تخم خرفه

گرده گل گرده گل سرشار از پروتئین ها، اسید آمینه های آزاد و ویتامین ها می باشد. گرده‌ی گل غذایی کامل است و عناصر بسیاری دارد که محصولات حیوانی دیگر ندارند. مفید برای نازایی انرژی زا نرم کننده پوست درمان کم خونی درمان پروستات کاهش حساسیت تقویت سیستم ایمنی تقویت سیستم تنفسی تقویت سیستم گوارشی و.. هشدار: قابل توجه افرادی که به گرده گل و بوی گلها حساسیت دارند و دچار تنگی نفس و آسم میشوند بهتر است این فرآورده را با نظر پزشک متخصص مصرف کنند. خواص گرده گل در درمان: مصرف گرده گل برای سلامت پروستات موثر است. گرده گل به دلیل روی فراوانی که دارد در درمان التهاب پروستات درنازایی و ناتوانی جنسی مردان اثر قابلتوجهی داشته گردش خون را بهتر کرده باعث افزایش قدرت فیزیکی و فکری بدن به خصوص در سالهای پیری میشود و مصرف آن برای افرادی که از خستگی مفرط رنج میبرند مفید است. نحوه مصرف گرده گل: بهتر است گرده گل صبح ها بصورت ناشتا مصرف شود. خوردن گرده گل گل، پیش از صبحانه بیشترین تأثیر را دارد . گرده گل را می توان جوید یا به صورت پودر مخلوط با یک لیوان آب قبل یا بعد از غذا نوشید. گرده گل را می توان بصورت مخلوط با عسل  استفاده نمود. گرده گل را می توان داخل کپسولهای خوراکی  ریخته و مصرف کرد. گرده گل به عنوان ماده فعال در تولیدات بهداشتی با مصارف خارجی از آن استفاده نمود. مقدار مصرف گرده گل: در بزرگسالان به طور میانگین ۲۰، ­۱۵ گرم تا حداکثر ۴۰ گرم در روز می باشد. مصرف گرده گل دو نوبت در سال و هر نوبت سه ماه پشت سر هم توصیه میشود . وزن حدود 110گرم